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Maratón de las Flores
Llevaba aproximadamente 5 meses siguiendo un plan de entrenamiento para mi gran reto del año, después de haber corrido la Media Maratón de Bogotá: Correr mi segunda maratón, la Maratón de Las Flores en Medellín. La invitación a correr esta maratón llegó mediante una amiga de mi grupo de running (Anita), quién sin…
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Diciembre mágico alrededor del mundo🎄🌎✈️
Llegó Diciembre🎄 y los alumbrados alrededor del mundo empiezan a asombrar a los turistas. Para aquellas personas que disfrutan viajar durante esta temporada, ya sea para Navidad, Año Nuevo, o ambas fechas; se sentirán súper identificados con este post. Les dejo algunas ideas de lugares que he tenido la oportunidad de conocer en Norte América,…
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42 kilómetros y un camino por recorrer.
Hace aproximadamente una semana y media, el 26 de Noviembre para ser más específicos, corrí mi primer maratón (42kilómetros). Tenía la idea de correr una maratón en algún momento de mi vida (no este año, evidentemente), pero sí en algún momento… Faltando 5 semanas antes de la Maratón Internacional me cuestioné ¿Será que soy capáz…
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¡Retos, retos y más retos!
Con el pasar de los años, la palabra retos forma parte del día a día de mi vocabulario. La idea principal de seleccionar un reto, mentalizarme en lograrlo, no es para poner un ✅ en mi lista de things to do; es más bien para saber de lo que soy capáz de hacer, superándome tanto…
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Presentes en la ausencia
Pasan los días, un año se acaba y vuelven aquellos sentimientos en donde la nostalgia se apodera lentamente de nuestros corazones. A vísperas de navidad y año nuevo, recorren en nuestras mentes todos aquellos recuerdos de nuestra niñez y cada cena navideña disfrutada junto a los nuestros, entre abuelas, tíos, tías, primos y los…
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Desventajas de ser un «picky eater»
Tener la tendencia de decir «eso no me gusta«, «no lo voy a probar» han sido frases que persiguen a todos aquellos que se consideran «picky eaters». En términos más normales se conoce como «trastorno alimenticio». En mi caso, desde pequeña he tenido, digamos que lo llamo «problemas» con la comida. «esto sí, esto no, no…
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One Step Closer to Our Goals
Have you been in that part of your life, where you want to accomplish a goal for yourself but there is always a wall stopping you from achieving that goal? I have come to the conclusion that the more you want something, the harder you have to fight for it; whether it is improving in…